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        | L'èquipement et le matériel | 
       
      
      
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                          | Les 
            chaussures : L'investissement le plus important. | 
                         
                        
                          
                            
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                              La 
              paire de chaussure sera votre investissement le plus important. 
              Avec une bonne paire, vous passerez partout, avec une mauvaise, 
              vous serez vite tenter de la raccrocher ... 
En maintenant bien le pied, la chaussure assure la stabilité 
              dans les terrains accidentés, vous évite les mauvaises 
              chutes, ainsi que les crampes. En fin de journée, vos jambes 
              vous sembleront moins lourdes. Imperméable elle gardera vos 
              pieds bien au sec. Avec une bonne paire, le pied accroche bien le 
              sol, pas de mauvaises surprises. Elle assure une grande partie de 
              votre sécurité. 
C'est donc le seul achat qui vaillent vraiment de dépenser 
              quelques sous en plus ! | 
                             
                            
                               
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                              Quand vous choisirez votre paire, n'hésitez pas à 
              en essayer un maximum. Vous devrez vous y sentir à l'aise, 
              quitte à faire plusieurs magazins et à y revenir plusieurs 
              fois !  
              Vous aurez des premiers prix aux alentours de 30 €. Si alors 
              la qualité n'est peut être pas au rendez-vous, elles 
              seront suffisantes pour des petites randos à la journée, 
              et surtout beaucoup plus fiables qu'une paire de "baskets" 
              ou de "tennis". 
              Si vous voulez investir un peu plus, laissez-vous tenter par des 
              chaussures imperméables (type Goretex par exemple) accessibles 
              à partir de 100 €. Elles seront d'un grand confort, 
              quand de bon matin, vous traverserez des hautes herbes pleines de 
              rosée, que le temps sera pluvieux toute la journée 
              et que vous prendrez des chemins boueux avec de grandes flaques 
              d'eau au milieu ...! 
              Prenez-les de préférences montantes pour qu'elles 
              vous prennent bien le pied et la cheville. 
              Il existe aussi des modèles "chaussures basses", 
              très confortables car plus légères, mais faites 
              bien attention sur les terrains accidentés, le maintien du pied 
              étant moins bien assuré. | 
                             
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